に来てから毎日ほぼ動かないのに食生活は欧米化していて、戦々恐々としつつ今日1ヶ月ぶりぐらいに体重計乗ったら、5kg近く落ちてた…でもワイは分かるで……これ筋肉が落ちてるんや宅トレ再開せな！！️‍♀️ヨガマット買う。— Casey＠外資系OLの眼鏡 (@lifeisajan…