最近、プチ瞑想を始めた。 ってそんな流行り物みたいに言っていいのか分からないが、これまで何度か挑戦しようとする度に「チャクラがどうのこうの」とか「インナーチャイルドと話す」とか「場合によっては専門家の指導のもと行いましょう」とかっていう説明…
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