↑昨日の記事でご紹介したぽかぽか子宮の本では子宮を温める栄養素として、有名な「まごわやさしい」にヨーグルト（＝発酵食品）の「よ」を加えたまごわやさしいよが紹介されていました。
ちなみに他の要素はこちら：
- ま＝豆類
- ご＝ゴマ
- わ＝わかめ（海藻類）
- や＝野菜
- さ＝魚
- し＝しいたけ（キノコ類）
- い＝いも類（食物繊維）
- よ＝ヨーグルト（発酵食品：納豆、キムチ、味噌etc.）
【本】おこもり読書の週末
今週も始まりましたね
週末はちょっと体調を崩していたこともあり、用事を済ませた後はお家でゆっくりしてパワーチャージしました。
私は元気な時でもたいてい読書をしてるのですが笑、この週末でこちらの2冊を読みました。
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【お出かけ】関西で過ごすプライスレスな休日
先日、実家への帰省を兼ねて関西に帰っていました。
梅田のグランフロントにあるSOHOLM CAFE（スーホルムカフェ）で、親友とランチ。インテリアショップのACTUSがプロデュースしている、お洒落な北欧カフェです。
ヘルシーな前菜やパン、ドリンクはもちろん、ミートボールなどザ・北欧なメインも含んだビュッフェが¥1,800。特に前菜の種類が豊富なので、お腹も心も大満足です。
駅直結の商業施設であるグランフロントの中でも、駅から少し離れたロケーションにあるので穴場感あり。インターコンチネンタルの入口近くです。とは言え12:00前には行列ができてたので、休日はランチが始まる11:00過ぎには行った方が並ばず済むかと。
店内は赤ちゃん率も高かったので、お子様連れにも安心だと思います。
続きを読む【ファッション】ジョンストンズのマフラー【クリスマスギフトにも】
【季節】カナダ人と過ごすハロウィン
Happy Halloween!!
仮装やパーティーも楽しそうだなぁとは思いつつ、結局お家で映画観たり手料理を食べたりしてまったりして落ち着いてます。
写真は我が家のジャッキー。このかぼちゃの置物の正式名称、jack-o'-lanternから命名。うちのカナダ人の手描きです。
続きを読む【美容】外資系OLのNEW愛用香水【ジョーマローン】
お気に入りの香りはありますか？
↑こちらの記事で、香水はCHANELのオーフレッシュを愛用しているとご紹介しました。
そのCHANELがもうすぐ無くなるので（香水を一本使い切ったの人生で初めて！）新しいものを買おうと思うのですが、いくらお気に入りとは言え365日つけてるので、同じぐらい気に入るものがあれば乗り換えてみようかなぁと思っていたところ…
続きを読む【ストウブ】サイズとカラー選び【はじめて】
↑前回の記事で、ストウブ愛について語りました。
そもそもなぜストウブを買おうと思い立ったのか、そしてサイズやカラー選びについて、私自身も購入前に散々いろんなブログを読み漁ったので、備忘録までに書き留めます。
ホーロー鍋を買おうと思った理由
こちらの記事で書いたグローバルのペティナイフを購入してから、お料理が1.5倍ほど楽しくなりました。道具って大事だなぁ…と実感していたちょうどその頃、同僚の方がル・クルーゼを使うとお料理が美味しくなるよ！と熱く語ってくれて。
ネットではよく聞いていたけれど、身近な人の口コミを聞くと俄然信憑性が増してくる、というわりとアナログな私。ショッピングに出掛ける度に、各種ホーロー鍋を物色するという日々に突入。
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